昭通体育中考项目及评分标准2025

一、昭通体育中考项目

昭通市中考体育考试项目分为必考项目和选考项目。必考项目包括男生1000米跑和女生800米跑。选考项目分为运动技能类和身体素质类。运动技能类包括足球带球绕杆、篮球运球上篮、排球垫传球。身体素质类包括立定跳远、1分钟跳绳、实心球、引体向上（男）和仰卧起坐（女）。

二、昭通体育中考总分及分值分配

昭通市中考体育总分为100分。其中，七年级满分20分，八年级满分40分，九年级满分40分。考试成绩由《国家学生体质健康标准》测试、体育课运动技能评价和体育项目考试三部分组成。

三、必考项目评分标准

男生1000米跑和女生800米跑是昭通体育中考的必考项目。男生1000米跑满分标准为3分50秒，女生800米跑满分标准为3分38秒。评分标准根据完成时间划分，时间越短，得分越高。

四、选考项目评分标准

足球带球绕杆：男生18.9秒、女生21.7秒为满分。篮球运球上篮：男生1分钟7个，女生1分钟5个为满分。排球垫传球：20秒内完成10次（垫、传球各5次）为满分。立定跳远：男生2.38米，女生1.95米为满分。1分钟跳绳：男女生1分钟160次为满分。实心球：男生9.6米，女生6.5米为满分。引体向上（男）1分钟12次，仰卧起坐（女）1分钟42次为满分。

五、考试规则及注意事项

在长跑项目中，考生应采用站立式起跑，不得推、拉、阻挡他人跑进。篮球运球上篮项目要求考生从3分线外运球至篮下上篮，投进后返回3分线外，再运球上篮，以1分钟内进