鞍山体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目概述

鞍山市中考体育考试项目分为必考项目、选考项目和专项技能项目。必考项目包括男生1000米长跑和女生800米长跑、立定跳远。选考项目为投掷实心球、一分钟仰卧起坐（女生）、引体向上（男生），考生需从中选择一项。专项技能项目包括篮球绕杆运球、足球绕杆运球、排球垫球，考生同样需选择其中一项。

二、基础体能项目

基础体能项目包括投掷实心球、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远、1分钟跳绳和50米跑，考生需从中选择两项进行测试。这些项目主要考察学生的身体素质和基本运动能力，是中考体育的重要组成部分。

三、专项技能项目

专项技能项目涵盖了足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操、体操和武术等8个项目。考生可以根据自己的兴趣和特长选择其中一项进行考试，每个项目每学期为1分，每学年不得重复选项。这些项目不仅考察学生的运动技能，还鼓励学生发展多样化的体育兴趣。

四、评分标准

鞍山市中考体育总分为60分，其中必考和选考项目总分为40分，专项技能项目总分为20分。例如，1000米和800米长跑的满分标准分别为3分40秒和3分25秒。其他项目的评分标准也根据《国家学生体质健康标准》制定，考生需了解各项指标的具体要求，以便在考试中取得好成绩。

五、过程性评价

过程性评价包括基础体能、专项技能、出勤表现、健康实操和竞赛奖励。基础体能和专项技能的测试在初中三年内完成，每学期每个单项的分值为0.5分，三年累计为6分。此外，健康教育的实际操作和竞赛奖励也是过程性评价的重要组成部分。

六、考试注意事项

考生需关注考试时间和地点，认真听取学校老师的考试通知，了解每个项目的具体要求和评分标准。同时，考生应合理安排体育锻炼时间和强度，避免过度训练导致身体疲劳或受伤。考试时，着装要合适，以确保安全和发挥最佳水平。