克拉玛依体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目概述

克拉玛依市中考体育考试分为必测项目和选测项目，总分为100分。

必测项目包括立定跳远、实心球投掷、男子1000米长跑和女子800米长跑。

选测项目有50米跑、100米跑、篮球运球、排球垫球、足球运球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）和跳绳，考生需从中任选两项。

二、必测项目及评分标准

立定跳远：男生满分需跳2.1米以上，女生需跳1.6米以上。

实心球投掷：男生满分标准为7米，女生为8米。

男子1000米长跑：满分要求在3分30秒以内。

女子800米长跑：满分要求在4分钟以内。

三、选测项目及评分标准

50米跑：男生满分需在8秒以内，女生需在8.5秒以内。

篮球运球：根据运球速度和规范性评分，满分需在规定时间内完成。

排球垫球：满分需连续垫球达到一定次数，且动作规范。

足球运球：满分需在规定时间内完成绕杆运球。

仰卧起坐（女）：1分钟内完成一定数量的仰卧起坐。

引体向上（男）：男生需完成一定数量的引体向上。

跳绳：1分钟内完成一定数量的跳绳。

四、考试形式与时间

考试形式为集体考试，通常在上午进行。

考试时间为2