巴中体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目及分值

2024年巴中市中考体育考试总分为100分，采用“1+3+X”模式，即4项必考项目和1项选考项目。

必考项目包括身体质量指数测试（10分）、一分钟跳绳（20分）、立定跳远（20分）和中长跑（男生1000米、女生800米，30分）。

选考项目为足球、篮球、排球、乒乓球和羽毛球中的一项，分值为20分。

二、身体质量指数测试

身体质量指数（BMI）测试是必考项目之一，分值为10分。

该项目通过测量学生的身高和体重，计算BMI值，以此评价学生的身体形态是否健康。

三、一分钟跳绳

一分钟跳绳是必考项目之一，分值为20分。

考试时，学生需在规定时间内完成尽可能多的跳绳次数，主要考察学生的协调性和耐力。

四、立定跳远

立定跳远也是必考项目之一，分值为20分。

该项目主要测试学生的爆发力和下肢力量，要求学生双脚同时起跳，落地后测量起跳线到最近着地点的距离。

五、中长跑

中长跑是必考项目之一，男生为1000米，女生为800米，分值为30分。

该项目主要考察学生的耐力和心肺功能，是体育考试中分值最高的项目。

六、选考项目

选考项目包括足球、篮球、排球、乒乓球和羽毛球，学生需从中选择一项进行考试，分值为20分。

以足球为例，主要考察学生的颠球技巧；篮球则测试对墙传接球能力。