阿拉善体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目及总分

阿拉善盟中考体育考试总分为30分，考试项目分为必考项目和选考项目。

二、必考项目

1. 1000米跑（男生）/800米跑（女生）：该项目主要测试学生的耐力和心肺功能。

2. 立定跳远：主要测试学生的下肢爆发力和协调能力。

三、选考项目

考生需从以下项目中任选一项进行考试：

1. 掷实心球（2公斤）：考察学生的上肢力量、腰腹力量和协调性。

2. 一分钟仰卧起坐（仅限女生）：主要测试女生的腹肌耐力。

四、评分标准

1. 1000米跑（男生）/800米跑（女生）：男生3分40秒以内、女生3分25秒以内为满分。

2. 立定跳远：男生2.50米及以上、女生2.00米及以上为满分。

3. 掷实心球：男生9.50米及以上、女生7.50米及以上为满分。

4. 一分钟仰卧起坐（女生）：通常以完成的次数来划分，做得越多，得分越高。

五、考试时间

根据阿拉善盟2024年初中学业水平考试安排，体育考试时间为5月6日至24日。

六、考试设备

为确保考试的科学性和公平性，阿拉善盟中考体育考试继续使用电子测试设备，由盟教体局组织设备操作人员与测试仪器到各旗区进行统一检测。