绵阳体育中考项目有哪些2025

一、必考项目（男生）

2025年绵阳市中考体育必考项目中，男生需要参加以下四项测试：

1. 引体向上：主要测试男生的上肢力量和耐力，要求考生在规定时间内完成尽可能多的引体向上次数。

2. 50米跑：考察考生的短跑速度和爆发力，考生需在最短时间内完成50米距离的冲刺。

3. 立定跳远：测试考生的下肢爆发力和身体协调性，考生需从原地起跳，尽可能跳得更远。

4. 一分钟跳绳：考察考生的耐力和协调性，考生需在一分钟内完成尽可能多的跳绳次数。

二、必考项目（女生）

2025年绵阳市中考体育必考项目中，女生需要参加以下四项测试：

1. 掷实心球：主要测试女生的上肢力量和爆发力，考生需将实心球投掷尽可能远的距离。

2. 50米跑：与男生相同，考察女生的短跑速度和爆发力，考生需在最短时间内完成50米距离的冲刺。

3. 立定跳远：测试女生的下肢爆发力和身体协调性，考生需从原地起跳，尽可能跳得更远。

4. 一分钟跳绳：考察考生的耐力和协调性，考生需在一分钟内完成尽可能多的跳绳次数。

三、选考项目

考生需从以下九个项目中任选两项进行测试：

1. 篮球：往返运球上篮，考察考生的篮球基本功和运球能力。

2. 排球：发球，测试考生的排球发球技术和力量。

3. 足球：运球绕杆射门，考察考生的足球运球技巧和射门能力。

4. 乒乓球：正手攻球或反手推挡球，测试考生的乒乓球基本技术。

5. 羽毛球：中后场击高远球，考察考生的羽毛球击球技巧。

6. 游泳：自由泳，测试考生的游泳耐力和速度。

7. 武术：考察考生的武术基本功和套路表演。

8. 健美操：测试考生的协调性和身体素质。

9. 男生1000米跑/女生800米跑：考察考生的长跑耐力。

四、考试模式与分值

2025年绵阳市中考体育考试采用“4+X+X”模式，即4个必考项目加2个选考项目。

必考项目每项满分10分，立定跳远满分15分，总分为65分。

选考项目每项满分10分，考生需从九个选考项目中任选两项。

五、考试时间与方式

中考体育考试通常在每年4月至5月进行。

必考项目采用智能化测试方式，选考项目采用传统测试加全程录像的方式进行。

测试过程中，智能化设备会现场宣布考生该项目的测试记录，全部测试项目结束后，考生需对全部测试记录签字确认。

六、评分标准

考试的评分标准以《国家学生体质健康标准》和《教育部体育艺术2+1项目体育技能标准》为参考依据，结合绵阳市实际情况制定。

各项目的具体评分标准会在考试前由市教体局另行公布。