黄南体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目

黄南州中考体育考试包括必考项目和选考项目。必考项目为一分钟跳绳、立定跳远和掷实心球。选考项目包括50米跑、篮球运球、男生1000米跑、女生800米跑、握力、坐位体前屈、男生引体向上、女生仰卧起坐，考生需从这6项中选择2项参加考试。

二、一分钟跳绳评分标准

一分钟跳绳主要考察学生的耐力和协调性。男生180次/分钟、女生180次/分钟为满分。根据跳绳次数，成绩分为不同等级，跳绳次数越多，得分越高。

三、立定跳远评分标准

立定跳远主要测试学生的爆发力和身体协调性。男生立定跳远2.49米、女生1.99米为满分。成绩根据跳远距离划分等级，距离越远，得分越高。

四、掷实心球评分标准

掷实心球主要考察学生的上肢力量和爆发力。男生掷实心球9.7米、女生6.8米为满分。成绩根据实心球的投掷距离划分，距离越远，得分越高。

五、耐力跑评分标准

耐力跑包括男生1000米和女生800米跑，主要考察学生的耐力和心肺功能。男生1000米跑3分34秒以内、女生800米跑3分19秒以内为满分。成绩根据跑步时间划分，时间越短，得分越高。

六、选考项目评分标准

选考项目如50米跑、篮球运球等，评分标准根据具体项目制定。例如，50米跑主要考察学生的爆发力和速度，成绩根据跑步时间划分，时间越短，得分越高。篮球运球则考察学生的球技和灵活性，成绩根据完成时间和失误情况评定。