十堰体育中考满分多少分2025

一、十堰体育中考满分

十堰市体育中考的满分是50分。

二、平时考核

平时考核由七、八、九年级体育与健康学科综合评定组成，共计15分。每学年5分，其中体育与健康课程考核成绩3分，《国家学生体质健康标准》测试成绩2分。

三、现场测试

现场测试分设三类项目，总分为35分。第一类项目为男生1000米跑或女生800米跑，满分15分；第二类项目为立定跳远，满分10分；第三类项目为学生自行选考项目，包括排球垫球、足球运球、篮球运球，考生可在中考报名时选择一项，满分10分。

四、考试时间

2024年十堰市体育中考现场测试于4月1日起分批进行，具体测试时间由各县（市、区）教育考试机构确定。

五、考试地点

考试地点由各县（市、区）教育考试机构根据实际情况安排，考生需按照所在学校或教育部门的通知前往指定考点。

六、备考建议

考生在备考时，应根据自身情况选择合适的训练方式。考前一周进行适度训练，保持身体状态，注意饮食和作息调整。考前饮食以高碳水为主，避免生冷刺激和不卫生的食物。