南通体育中考项目有哪些2025

一、南通体育中考概述

南通市的体育中考旨在全面考察学生的身体素质和运动能力，考试内容包括体育过程性测试和体育统考两部分，总分为60分。体育过程性测试主要考察学生在校期间的体育学习和锻炼情况，体育统考则通过现场测试来评估学生的运动技能水平。

二、体育过程性测试

体育过程性测试占30分，主要考察学生在初中阶段的体育学习情况，包括体育课表现、体育活动参与度以及体育知识掌握程度。这一部分的测试旨在鼓励学生在日常学习中积极参与体育锻炼，培养良好的运动习惯。

三、体育统考项目

体育统考项目分为三类，考生需从每类中选择一项进行考试，每项满分为10分。第一类包括200米跑、立定三级蛙跳和助跑正面双手头上向前掷实心球。第二类包括男生引体向上、女生双杠直臂前移、1分钟仰卧起坐和1分钟跳绳。第三类包括篮球运球投篮、排球网前自垫球和足球运球绕杆射门。

四、第一类项目

第一类项目主要考察学生的速度和爆发力。200米跑测试学生的短距离冲刺能力；立定三级蛙跳则要求学生具备良好的腿部力量和协调性；助跑正面双手头上向前掷实心球则综合考察学生的力量和技巧。

五、第二类项目

第二类项目侧重于考察学生的耐力和核心力量。男生的引体向上和女生的双杠直臂前移分别测试上肢力量；1分钟仰卧起坐和1分钟跳绳则考察学生的腹部力量和心肺功能。

六、第三类项目

第三类项目为球类运动，主要考察学生的运动技能和协调能力。篮球运球投篮要求学生具备良好的运球和投篮技巧；排球网前自垫球考察学生的垫球稳定性和反应能力；足球运球绕杆射门则测试学生的足球基本功和射门能力。