南宁体育中考项目及评分标准2025

一、南宁体育中考项目

南宁市体育中考项目分为五大类，学生可根据自身特长和兴趣选择相应项目进行测试。

第一类为跑类，包括50米跑、800米跑（女）/1000米跑（男）。

第二类为跳类，包括立定跳远。

第三类为力量类，包括原地掷实心球（2kg）、1分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男）。

第四类为民族体育类，包括抛绣球、踢毽子。

第五类为兴趣特长类，包括篮球（往返运球投篮）、游泳（50米，姿势不限）。

二、50米跑评分标准

男生20分需6.7秒，19分6.8秒，18分7.0秒，17分7.2秒，16分7.4秒，15分7.6秒，14分7.8秒，13分8.0秒，12分8.2秒，11分8.4秒。

女生20分需7.8秒，19分7.9秒，18分8.1秒，17分8.3秒，16分8.5秒，15分8.7秒，14分8.9秒，13分9.1秒，12分9.3秒，11分9.5秒。

三、800米跑（女）/1000米跑（男）评分标准

女生800米跑20分需3分55秒，19分4分，18分4分5秒，17分4分10秒，16分4分15秒，15分4分20秒，14分4分25秒，13分4分30秒，12分4分35秒，11分4分40秒。

男生1000米跑20分需4分5秒，19分4分10秒，18分4分15秒，17分4分20秒，16分4分25秒，15分4分30秒，14分4分35秒，13分4分40秒，12分4分45秒，11分4分50秒。

四、立定跳远评分标准

男生20分需2.5米，19分2.45米，18分2.4米，17分2.35米，16分2.3米，15分2.25米，14分2.2米，13分2.15米，12分2.1米，11分2.05米。

女生20分需2.05米，19分2.0米