汕头体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目

汕头市中考体育考试项目包括必考项目和选考项目。必考项目为男生1000米跑、女生800米跑。选考项目包括立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、引体向上（男）或一分钟仰卧起坐（女），考生需从中选择一项。

二、中长跑评分标准

男生1000米跑和女生800米跑是必考项目，要求考生在6分钟内完成。具体评分标准如下：男生1000米跑，3分37秒以内为100分，4分35秒为60分；女生800米跑，3分22秒以内为100分，4分20秒为60分。

三、立定跳远评分标准

立定跳远项目要求考生规范完成动作。男生跳远距离达到2.55米为100分，2.17米为60分；女生跳远距离达到2.07米为100分，1.69米为60分。

四、投掷实心球评分标准

投掷实心球项目要求考生规范完成动作。男生投掷距离达到11米为100分，7米为60分；女生投掷距离达到8米为100分，4.6米为60分。

五、一分钟跳绳评分标准

一分钟跳绳项目要求考生在一分钟内完成规定次数。男生和女生均需完成28次以上为规范完成，180次及以上为100分，120次为60分。

六、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女）评分标准

男生引体向上项目要求完成1次以上为规范完成，15次及以上为100分，6次为60分。女生一分钟仰卧起坐项目要求完成10次以上为规范完成，50次及以上为100分，25次为60分。