广东体育中考项目有哪些2025

一、广州市中考体育项目

广州市中考体育考试模式为一类项目“二选一”+二类项目“六选一”+三类项目“六选一”。

一类项目包括800米跑（女）、1000米跑（男）和100米游泳，考生需从中选择一项。

二类项目有立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、引体向上（男）和平行梯悬垂攀移（女），考生选择其中一项。

三类项目包括足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球和网球，考生同样从中选择一项。

二、深圳市中考体育项目

深圳市中考体育考试分为一类项目和二类项目。

一类项目包括中长跑（女生800米或男生1000米）和200米跑，考生二选一。

二类项目有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、100米游泳（不限泳姿）、50米游泳（不限泳姿）、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子和一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生），考生从中选择一项。

三、佛山市中考体育项目

佛山市中考体育包括必考科目和选考科目。

必考科目为800米跑（女）、1000米跑（男）和100米游泳（男、女），考生二选一。

选考科目有投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕杆运球和100米游泳，考生从中选择一项。

四、东莞市中考体育项目

东莞市中考体育考试由《国家学生体质健康标准》测试和现场考试组成。

现场考试包括必考选考、体能素质和选考三类考试项目。

必考选考类项目为1000米（男生）、800米（女生）和100米游泳，考生二选一。

体能素质类项目为男生引体向上，女生平行梯悬垂攀移。

选考类项目包括篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、三角形蛇形跑和60米跨栏跑，考生从中选择一项。

五、中考体育项目的选择建议

考生在选择体育中考项目时，应结合自身兴趣和特长进行选择。

例如，耐力较好的学生可以选择中长跑，而擅长球类运动的学生可以选择足球、篮球等项目。

同时，考生也可以通过日常训练和测试，了解自己在各项目中的表现，从而做出更合理的选择。

六、中考体育的备考要点

备考中考体育时，考生需要制定科学的训练计划，合理安排训练时间。

在训练过程中，要注意安全，避免受伤。同时，考生还应保持良好的心态，积极面对考试。

此外，考生还可以通过参加体育培训课程或向老师请教，提高自己的运动技能和水平。