沧州体育中考项目及评分标准2025

一、考试总分及构成

沧州市中考体育考试总分为50分，由过程性考核和现场测试两部分组成。过程性考核为20分，现场测试为30分。

二、必考项目

必考项目为1000米跑（男生）和800米跑（女生），满分为12分。该项目主要考察学生的耐力和体能。

三、抽考项目

抽考项目包括50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上或掷实心球（男生）、仰卧起坐或掷实心球（女生），满分为10分。这些项目主要考察学生的速度、爆发力和身体协调性。

四、选考项目

选考项目包括足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球，满分为8分。考生可根据自身特长选择其中一项进行考试。

五、过程性考核内容

过程性考核由学生日常参与体育锻炼情况、《国家学生体质健康标准》测试成绩、体育与健康课成绩考核三部分组成。各学期分值分配有所不同，主要考察学生在初中阶段的体育学习和锻炼情况。

六、评分标准示例

以2024年沧州市中考体育评分标准为例，男生1000米跑满分成绩为3分40秒，女生800米跑满分成绩为3分30秒。立定跳远、1分钟跳绳等项目也有具体的分数对应标准。考生需根据这些标准进行针对性训练，以取得理想成绩。