青海体育中考时间 2025

一、青海体育中考时间安排

2025年青海中考体育考试时间尚未明确公布，但根据往年惯例，体育考试一般安排在5月至6月期间。

以2024年为例，西宁市中考体育考试分两次进行，第一次为5月27日至5月31日，第二次为6月12日至6月16日。

二、青海体育中考总分及分值分布

青海中考体育总分为50分，考试项目包括必考项和选考项。

必考项目为一分钟跳绳、立定跳远、掷实心球，每项10分，合计30分；选考项目从50米跑、足球运球、排球垫球、篮球运球、男生1000米跑、女生800米跑、握力、坐位体前屈、男生引体向上、女生仰卧起坐中选择2项，每项10分。

三、青海体育中考考试地点

以2024年为例，西宁市中考体育考试地点为西宁市中小学生社会实践教育中心。

考试地点的选择通常会考虑交通便利性和场地设施条件，以确保考试顺利进行。

四、青海体育中考考试项目

青海中考体育考试项目分为必考项和选考项。

必考项目包括一分钟跳绳、立定跳远、掷实心球；选考项目则有50米跑、足球运球、排球垫球、篮球运球、男生1000米跑、女生800米跑、握力、坐位体前屈、男生引体向上、女生仰卧起坐，考生需从选考项中选择2项。

五、青海体育中考考试规则

考试过程中，考生需按照规定完成各项测试，所有项目均采用智能考试仪进行考试。

考生在选择考试项目后，不得更改，两次考试取总成绩最好的一次记入学考成绩。

六、青海体育中考注意事项

考生在备考期间应注意合理安排训练计划，避免过度劳累和受伤。

考试当天需携带相关证件，并提前到达考点，听从现场工作人员的安排。

考生应保持良好的心态，发挥出自己的最佳水平。