白城体育中考项目及评分标准2025

一、白城体育中考项目总分

白城中考体育总分为50分，由过程性考核和体育现场考试两部分组成。其中，过程性考核30分，体育现场考试20分。

二、白城体育中考必考项目

第一类为必考项目，男生为1000米长跑，女生为800米长跑。

三、白城体育中考选考项目

第二类选考项目为一分钟跳绳和足球运球绕标志物，考生需从中选择一项。第三类选考项目为立定跳远、前掷实心球和坐位体前屈，考生同样从中选择一项。

四、白城体育中考评分标准（男生）

以1000米跑为例，3分30秒以内为满分，4分35秒及以上为60分。一分钟跳绳满分需达到180次以上。立定跳远满分需达到2.5米以上。

五、白城体育中考评分标准（女生）

以800米跑为例，3分24秒以内为满分，4分23秒及以上为60分。一分钟仰卧起坐满分需达到48次以上。坐位体前屈满分需达到22.3厘米以上。

六、白城体育中考注意事项

考生需提前了解考试时间和地点，确保按时参加考试。考试当天需携带相关证件，并注意安全。考生应根据自身特长选择选考项目，并在选定后不得更改。