甘孜体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目及分值

甘孜州中考体育考试总分为80分，考试内容包括四个项目：肺活量测试、坐位体前屈、立定跳远、掷实心球。

各单项测试时满分为100分，测试后各单项测试所取得分值按20%进行分值折算为该单项测试最终得分，四个单项测试最终得分相加为参考学生本次体育考试最终成绩。

具体分值为：肺活量测试20分、坐位体前屈20分、立定跳远20分、掷实心球20分。

二、肺活量测试评分标准

肺活量测试是衡量学生心肺功能的重要指标，测试时要求学生尽力吸气后，再尽力呼气，以呼出的气体量作为成绩。

评分标准根据学生的年龄和性别有所不同，通常以《国家学生体质健康标准》为依据，分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

三、坐位体前屈评分标准

坐位体前屈主要测试学生的柔韧性，测试时学生需坐在垫子上，双脚伸直，双手向前推动游标。

成绩以游标推动的距离为准，同样根据《国家学生体质健康标准》进行评分，分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。

四、立定跳远评分标准

立定跳远是测试学生爆发力和协调性的项目，学生需双脚站立，原地起跳，以落地点与起跳点的水平距离作为成绩。

评分标准根据学生的年龄和性别划分，例如男生立定跳远达到2.5米以上可获得满分，女生达到2米以上可获得满分。

五、掷实心球评分标准

掷实心球主要测试学生的上肢力量和协调性，学生需站在投掷线后，双手持球，将球投掷出去，以球的落地点与投掷线的水平距离作为成绩。

评分标准根据学生的年龄和性别有所不同，通常男生掷实心球达到10米以上可获得满分，女生达到8米以上可获得满分。

六、考试注意事项

考生在考试前应做好充分的热身运动，避免受伤。

考试时应保持良好的心态，按照测试要求规范操作，以确保成绩的准确性。

如因身体原因无法参加考试，可按照相关规定申请免考或缓考。