本溪体育中考项目及评分标准2025

一、本溪体育中考项目

本溪市中考体育考试项目分为必测项目、选测项目和运动技能项目。具体如下：

1. 必测项目：男子1000米跑、女子800米跑。

2. 选测项目（5选2）：50米跑、立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳、引体向上（男）/仰卧起坐（女）。

3. 运动技能项目（6选1）：篮球、足球、排球、轮滑、乒乓球、羽毛球。

二、本溪体育中考评分标准

本溪市中考体育总分为60分，其中过程性评价30分，终结性评价30分。终结性评价包括身体素质测试和运动技能测试，具体评分标准如下：

1. 1000米跑（男）/800米跑（女）：男生达标成绩为3分35秒，得25分；女生达标成绩为3分25秒，得25分。每增加或减少5秒，得分增加或减少1分。

2. 立定跳远：男生达标成绩为2.20米，得25分；女生达标成绩为1.80米，得25分。每增加或减少0.05米，得分增加或减少1分。

3. 引体向上（男）/仰卧起坐（女）：男生达标成绩为10次，得25分；女生达标成绩为35次，得25分。每增加或减少1次，得分增加或减少1分。

4. 运动技能项目：篮球、足球、排球等项目满分20分，具体评分标准根据项目特点制定。

三、本溪体育中考考试注意事项

1. 着装：考生应穿着运动装和运动鞋，避免穿着不合适的鞋子影响考试成绩。

2. 考前热身：考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动，以预防抽筋或肌肉拉伤。

3. 考试成绩：考试成绩当场公布，考生如有疑问，应立即向引导员提出。

4. 特殊情况：女生经期或生病受伤的考生，应及时办理缓考手续。

四、本溪体育中考免考与缓考规定

1. 因伤病确实丧失运动能力的学生，经县级及以上医院出具医疗诊断证明，可申请免考，体育成绩按总分的60%（即18分）计入。

2. 持有残疾证的学生，可申请免考，成绩以市本级考生总平均分计入。

3. 因伤病只能参加个别项目考试的考生，必须申请全部免考。

五、本溪体育中考考试时间

本溪市中考体育考试通常在每年4月底之前完成，具体时间以教育部门通知为准。

六、本溪体育中考其他说明

1. 体育中考采取过程性评价与终结性评价相结合的方式，考生需重视平时的体育课程学习。

2. 考生对考务工作有意见，可通过学校向区县考务办公室反映。

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