济宁体育中考项目及评分标准2025

一、考试项目总览

济宁市体育中考项目分为必考项目和选考项目，共四项，每项满分15分，总分60分。

二、必考项目

男生必考项目为1000米长跑，女生必考项目为800米中长跑。

此外，跳绳也是必考项目之一。

三、选考项目（男生）

男生的选考项目包括引体向上和立定跳远，二选一。

另外，男生还需要从篮球运球、足球运球绕杆射门、排球对墙垫球中三选一。

四、选考项目（女生）

女生的选考项目包括一分钟仰卧起坐和立定跳远，二选一。

同时，女生也需要从篮球运球、足球运球绕杆射门、排球对墙垫球中三选一。

五、评分标准

以2022年为例，男生1000米跑，3分40秒可得满分；引体向上，15次可得满分；立定跳远，250厘米可得满分。

女生800米跑，3分25秒可得满分；一分钟仰卧起坐，52次可得满分；立定跳远，202厘米可得满分。

六、注意事项

考生在选考项目中选定项目后不得更改。

考试时需注意安全，合理安排训练，避免受伤。