巴中体育中考项目有哪些2025

一、身体质量指数测试

身体质量指数测试（BMI测试）是巴中市中考体育的必考项目之一，分值为10分。该测试通过考生的身高和体重计算得出，是衡量学生体质健康状况的重要指标。

二、一分钟跳绳

一分钟跳绳是中考体育的必考项目，分值为20分。该项目主要考察学生的协调性和耐力，要求考生在规定时间内完成尽可能多的跳绳次数。

三、立定跳远

立定跳远同样是必考项目，分值为20分。它主要测试学生的爆发力和身体协调能力，考生需要在起跳线后双脚起跳，以跳远的距离作为成绩。

四、中长跑

中长跑是中考体育中分值最高的项目，男生需完成1000米跑，女生需完成800米跑，分值为30分。该项目主要考察学生的耐力和心肺功能。

五、选考项目

选考项目包括足球、篮球、排球、乒乓球和羽毛球，考生需从中选择一项进行考试，分值为20分。这些项目主要考察学生的球类运动技能和身体协调能力。

六、考试形式与总分

巴中市中考体育采用“1+3+X”的考试形式，即1项身体质量指数测试、3项必考项目（一分钟跳绳、立定跳远、中长跑）和1项选考项目。体育总分为100分。